Hot Stone Spa SurYOGA

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MIHO

ot Stone Spa surYOGA 専属インストラクター
CLASS
デトックスヨガ
ヨガを日々行うことで、カラダやココロが大きく変化します。 忙しく日々の生活に追われる日々の中、自分の内側に向き合える時間を大切に過ごすお手伝いを致します。
プロフィール
学生時代はバスケ、ダンスに夢中になる。 怪我で右膝を手術した事で歩けない生活を経験し、ヨガの体への影響の高さを実感。この経験を色々な人に伝えたいと思い、ヨガインストラクター養成講座を受講。忙しく日々の生活に追われる日々の中、自分の内側に向き合える時間を大切に。ヨガで心も身体もリフレッシュした後は、より純粋に、より前向きに生活できるよう一緒に身体づくりをしていきましょう。ヨガ歴10年。自分の体調不良とや家族のアレルギー体質きっかけに食事をあらゆる観点から見直し栄養学も勉強中。3児の母。趣味は釣り、SUP、登山。
経歴